Das sofortige „Ich schaffe das schon“ kennen die meisten. Aus regulatorischer Perspektive ist das Bild für das Ausbleiben des Rückwegs.
Menschen unterdrücken natürliche Entladungen aus sozialen, kulturellen und strukturellen Gründen. Die Folge ist anhaltende Aktivierung — genau das, wovor die
warnt: Das „Wetter“ bleibt, wenn kein Ende markiert ist. Das Bewusstmachen dieser Dynamik verschiebt Verantwortung weg von persönlicher Schuld hin zu Gestaltung von Kontexten, die Regulation ermöglichen.
